注文住宅の断熱材をどう選ぶ?

query_builder 2026/01/18
コラム
吹付断熱

グレード別に考える断熱材の違いと、後悔しない選び方


注文住宅を検討する際、 多くの施主が最初に注目するのは、間取りやデザインです。


しかし、住み始めてから満足度を大きく左右するのは、 目に見えない部分――断熱材です。


「断熱材はどれも同じでは?」 「数値が良ければ問題ないのでは?」 こうした疑問を持つ方も少なくありません。

実際、住宅会社によって採用される断熱材はさまざまで、 価格・性能・施工方法・考え方が大きく異なります。


本コラムでは、 建売住宅で多く使われる 10k100mmグラスウールから、 ハウスメーカーで標準仕様になりやすい 吹付ウレタン断熱まで、 グレード別に比較しながら、 「どんな人に、どの断熱材が合うのか」を整理していきます。

この記事を書いた人

宮下 和大 / Takahiro Miyashita

一級建築士 / 一級建築士事務所 宮下建築 開設者
らくがき設計事業部 主宰(静岡県・伊豆の国市)

大工歴50年以上の父とともに工務店を運営し、「らくがきからはじまる家づくり」をコンセプトに 、新築住宅・リフォーム・リノベーション・タイニーハウス・中古住宅+インスペクションまで幅広く手がける一級建築士。

住宅はもちろん、社寺などの非住宅建築にも対応し、設計から施工まで一貫した家づくりを行っています。

私たちが大切にしているのは、施主の想いを最大限に生かす“施主主導の設計”。
間取りの検討から素材選びまで、施主が「自分で設計した」と実感できる家づくり体験を提供しています。
デザインだけでなく、コスト・断熱・耐震など建築の基本性能もしっかり押さえ、ライフスタイルに合った
“ちょうどいいサイズ”の住まいをご提案。地元工務店ならではの柔軟な対応と長期的なサポートで
安心して暮らせる家づくりを目指しています。

一級建築士(大臣登録361765号) 既存住宅状況調査技術者(インスペクター) 木造住宅・リフォーム設計 / 監理 伊豆の国市・函南町・伊豆市・三島市・裾野市・御殿場市・沼津市.etc
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そもそも断熱材の役割とは何か


断熱材の役割は、単純に言えば 外の暑さ・寒さを室内に伝えにくくすることです。


しかし実際には、

・冷暖房効率

・室内温度の安定性

・結露の起こりやすさ

・光熱費

・建物の耐久性

といった、暮らし全体に影響します。


断熱材は、 「入れれば終わり」の材料ではなく、 家の性能を底支えする存在なのです。


グレード別比較


① 建売住宅で多く使われる グラスウール10k・100mm

まずは、最も一般的で、 建売住宅やローコスト住宅で多く採用されている断熱材です。

ー特徴ー

・比較的安価 流通量が多い

・施工実績が豊富

性能としては、 「最低限の断熱性能を確保する」位置づけです。


ー注意点 ー

時代遅れのイメージがると思いますが、グラスウール自体が悪いわけではありません。
問題になりやすいのは、施工精度です。

・隙間ができる

・ずれ落ちる

・気流止めが不十分

こうした状態になると、 カタログ上の性能を発揮できないので施工時のチェックを実施しましょう。


ー向いている人 ー

・初期コストを抑えたい

・短期間の居住を想定している

・断熱性能に過度な期待をしていない


② 注文住宅で選ばれやすい 高性能グラスウール(16k・24k)

次に、 注文住宅での標準仕様として採用されることが多いのが、 高性能グラスウールです。

ー特徴ー

・断熱性能が向上

・材料コストは抑えめ

・施工方法は従来と同じ

密度が上がることで、 断熱性・遮音性ともに改善されます。


ー注意点ー

このグレードになると、 施工管理の差が如実に表れます。

・気流止めの処理

・防湿層の連続性

・壁内の納まり

これらを丁寧に行う工務店であれば、 十分に快適な住環境が実現できます。


ー向いている人ー

・コストと性能のバランスを重視

・地域工務店で丁寧な施工を期待したい

・過度な設備投資は避けたい


グレード③ 断熱性能を明確に上げたい人向け 付加断熱+繊維系断熱

近年、 性能を重視する施主の間で増えているのが、 付加断熱という考え方です。

ー特徴ー

・壁の外側にも断熱材を追加

・断熱欠損を減らせる

・温度ムラが出にくい

内部にグラスウール、 外部に別の断熱材を組み合わせることで、 家全体を包み込む断熱層を作ります。


ー注意点ー

・壁厚が増える

・コストアップ

・設計・施工の経験が必要

すべての工務店が対応できるわけではありません。

ハウスメーカーでも一部の高性能仕様販売会社のみで採用されています。


ー向いている人ー

・冬の寒さ・夏の暑さを本気で減らしたい

・光熱費を抑えたい

・長く住む前提で考えている


④ ハウスメーカーで標準化されやすい 吹付ウレタン断熱

ここ数年、 ハウスメーカーを中心に標準仕様として増えているのが、 吹付ウレタン断熱です。

ー特徴ー

・気密性が高い

・隙間ができにくい

・施工後すぐに断熱層が完成

発泡しながら施工するため、 構造体に密着し、 断熱と気密を同時に確保しやすいのが強みです。


ー注意点ー

「吹付だから万能」というわけではありません。

・将来の配線・改修がしにくい

・施工品質は業者依存

・経年変化の考慮が必要

・解体時の分離問題による環境負荷

断熱材単体ではなく、 家全体の設計とセットで考える必要があります。


ー向いている人ー

・分かりやすい性能を求める

・ハウスメーカーの標準仕様に安心感を持つ

・初期性能を重視したい


断熱材選びで本当に大切な視点

ここまでグレード別に見てきましたが、 施主にとって本当に大切なのは、 「どの断熱材が一番良いか」ではありません。


重要なのは、

・誰が施工するか

・どう使われる家か

・どの地域で建てるか

です。 同じ断熱材でも、

・丁寧な施工

・気密・換気との組み合わせ

・日射取得・遮蔽

の設計 によって、 体感性能は大きく変わります。


断熱材は「数字」より「暮らし」で考える


UA値や性能数値は、 比較の目安として重要です。

しかし、

・朝起きたときの室温

・冬の足元の冷え

・夏の夜の寝苦しさ

といった体感は、 数字だけでは測れません。


断熱材は、 暮らしの背景を理解した上で選ぶ材料です。


断熱材選びは、工務店選びと同じ


断熱材のグレード比較をしてきましたが、 最後にお伝えしたいのは次の点です。

断熱材選びは、 その家を建てる工務店の 「家づくりの姿勢」が最も表れる部分。

安さを優先するのか バランスを重視するのか 長期的な快適性を考えるのか その答えが、 断熱材の選定に現れます。


断熱材は、 完成後には見えません。

だからこそ、 建てる前に、しっかりと考える価値がある部分なのです。

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